كتاب قوة التركيز الذهني OPTIONS

ودائمًا ما يكون السؤال حول كيفية زيادة التركيز الذهني، والبحث عن العوامل والتدريبات التي تساعدنا على زياده التركيز او تنميه درجه الانتباه؟ لأن التركيز هو تلك الصفة التي تساعدنا في إخراج قدار�

في هذا السياق، يُعتبر التفكير المنظم وتقنيات الوعي الذاتي كحلول. من خلال الحصول على ذهن صافي، يمكن للفرد توجيه طاقاته بكفاءة نحو المهام التي تتماشى مع أهدافه. بالقراءة يرتقى الإنسان قصص عربية

شارك الان اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجةكن حازماً: الحزم والعزم للتمرن على التركيز والإرادة القوية لتحقيق ذلك هي الدوافع الأساسية لنجاحك في الوصول للقدرة الصحيحة على التركيز، فمهم�

موارد المدونة حماية البينات ملف إعلامي معجم تسجيل الدخولاشترك بقائمة البريد الالكتروني ليصلك كل جديد في المركزمع الوقت، قد يؤدي هذا إلى إرهاق الموظف وزيادة في الإجهاد. هذا يضر بصحته النفسية و

يعد الجميع معرض للإصابة بحدث كبير قد يُسبب التوتر والقلق، ويسمي هذا الحدث أو سلسلة الأحداث من التوتر التي...وينصح هندي بضرورة زرع الوعي الذاتي لدى الأطفال منذ نعومة أظفارهم، "فالوعي بالذات وال�